Exercices renforcement
Les exercices de renforcement sont un élément clé de la réadaptation en physiothérapie, visant à renforcer les muscles et à améliorer la stabilité articulaire. Ces programmes d’exercices personnalisés sont conçus pour répondre aux besoins spécifiques de chaque patient, en ciblant les zones de faiblesse et en augmentant la force musculaire globale. En intégrant des techniques variées telles que les poids libres, les bandes élastiques et les machines de musculation, ces exercices aident à prévenir les blessures, à améliorer la posture et à soutenir une fonction physique optimale. Ils jouent un rôle crucial dans le rétablissement après une blessure et dans la prévention des récidives.
— Autres
techniques utilisées
Fibrolyse diacutanée ou Crochetage (à venir)
Technique non invasive pour décomposer les adhérences myofasciales et cicatricielles, favorisant la mobilité et la réduction de la douleur.
Puncture physiothérapeutique avec aiguilles sèches (à venir)
Utilisation d’aiguilles sèches pour traiter les douleurs musculaires et les points gâchettes, améliorant la fonction musculaire.
Manipulations vertébrales
Techniques manuelles pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et soulager les douleurs.
Taping athlétique
Application de bandes adhésives pour stabiliser les articulations, favorisant un retour au sport plus rapide.
Taping neuroproprioceptif
Bandes adhésives pour améliorer la proprioception et la fonction musculaire, favorisant la récupération et diminuant la douleur.
Exercices renforcement
Programme d’exercices personnalisés pour renforcer les muscles et améliorer la stabilité articulaire.
Exercices thérapeutiques
Programme d’exercices conçu pour restaurer la fonction, améliorer la mobilité et réduire la douleur.
Ventouses / cupping
Technique utilisant des ventouses pour réduire la friction du système myofascial et soulager les douleurs.
Relâchement myofascial
Technique manuelle pour libérer les tensions des tissus conjonctifs, améliorant la mobilité et réduisant la douleur.
Techniques de tissus mous / massage
Techniques manuelles pour détendre les muscles, réduire la douleur et améliorer la circulation.
Manipulations des articulations périphériques
Techniques manuelles pour restaurer la mobilité des articulations périphériques, réduisant la douleur et améliorant la fonction.
Thérapie manuelle orthopédique
Techniques manuelles spécialisées pour évaluer et traiter les dysfonctionnements musculo-squelettiques, améliorant la mobilité et réduisant la douleur.
Nous croyons en la proactivité et encourageons fortement la prise d'initiatives. Vos ambitions trouveront chez nous un cadre pour s'épanouir pleinement.
